แสงบำบัดสีแดงช่วยลดริ้วรอยได้จริงหรือไม่? งานวิจัยทางคลินิก 2 ฉบับตอบว่าใช่

แสงบำบัดสีแดงเป็นหนึ่งในการใช้งาน photobiomodulation ด้านผิวพรรณที่ถูกพูดถึงมากที่สุด แต่ต่างจากคำกล่าวอ้างด้านสกินแคร์ทั่วไป เรื่องนี้มีงานวิจัยแบบสุ่มมีกลุ่มควบคุมรองรับจริง ไม่ใช่แค่ภาพก่อน-หลังเท่านั้น

งานวิจัยด้านคอลลาเจนที่เป็นจุดเปลี่ยนสำคัญ

งานวิจัยแบบสุ่มมีกลุ่มควบคุมในปี 2014 ที่ตีพิมพ์ในวารสาร Photomedicine and Laser Surgery ได้ทำการรักษาอาสาสมัคร 136 คนด้วยแสงสีแดง (611–650 นาโนเมตร) หรือแสงสีแดง/อินฟราเรดใกล้เคียงแบบช่วงกว้าง (570–850 นาโนเมตร) สัปดาห์ละ 2 ครั้ง แล้วเปรียบเทียบกับกลุ่มควบคุมที่ไม่ได้รับการรักษา นักวิจัยวัดผลด้วยภาพถ่ายทางคลินิกแบบปกปิดข้อมูล การสแกนความหนาแน่นคอลลาเจนด้วยอัลตราซาวด์ และการวัดพื้นผิวผิวหนังด้วยระบบดิจิทัล ไม่ใช่เพียงความรู้สึกส่วนตัว

หลังการรักษา 30 ครั้ง ทั้งสองกลุ่มที่ได้รับแสงบำบัดแสดงผลลัพธ์ที่วัดได้ชัดเจนทั้งความหนาแน่นคอลลาเจน พื้นผิวผิวหนัง และความพึงพอใจของผู้เข้าร่วมเมื่อเทียบกับกลุ่มควบคุม โดยงานวิจัยรายงานว่าความหนาแน่นคอลลาเจนเพิ่มขึ้นเฉลี่ย 29% จากการวัดด้วยอัลตราซาวด์

งานวิจัยใหม่ด้านปริมาตรริ้วรอย

งานวิจัยแบบสุ่มมีกลุ่มควบคุมในปี 2023 มุ่งเน้นไปที่ผิวบอบบางรอบดวงตา (ริ้วรอยรอบดวงตา) ซึ่งเป็นบริเวณที่ร่องรอยของวัยปรากฏให้เห็นเร็ว โดยใช้ภาพสามมิติวัดปริมาตรริ้วรอยอย่างแม่นยำ แทนการให้คะแนนด้วยสายตา งานวิจัยพบว่าปริมาตรริ้วรอยรอบดวงตาลดลงเฉลี่ย 30% หลังการรักษาด้วย photobiomodulation ครบคอร์ส

นำไปใช้ได้อย่างไรในชีวิตจริง

ทั้งสองงานวิจัยชี้ไปในทิศทางเดียวกัน คือการใช้แสงสีแดง/อินฟราเรดใกล้เคียงอย่างต่อเนื่องหลายสัปดาห์ ไม่ใช่ครั้งเดียว จะให้ผลลัพธ์ที่วัดได้จริงต่อพื้นผิวผิวหนังและความลึกของริ้วรอย แม้จะไม่สามารถใช้แทนการปกป้องผิวจากแสงแดดหรือคำแนะนำจากแพทย์ผิวหนังสำหรับปัญหาผิวที่รุนแรงได้ แต่ผลด้านการกระตุ้นคอลลาเจนนี้มีงานวิจัยแบบมีกลุ่มควบคุมรองรับจริง ไม่ใช่แค่การโฆษณา