งานวิจัย

PEMF ช่วยข้อเข่าเสื่อมได้หรือไม่? การวิเคราะห์อภิมานให้ผลที่ยังก้ำกึ่ง

การวิเคราะห์อภิมานจากงานวิจัยแบบสุ่ม 8 ฉบับ พบว่า PEMF ช่วยให้การทำงานของร่างกายดีขึ้นในผู้ป่วยข้อเข่าเสื่อม แต่ไม่พบประโยชน์ที่ชัดเจนด้านความปวดหรือความฝืดของข้อ ภาพรวมจึงซับซ้อนกว่าคำตอบใช่หรือไม่ใช่แบบง่ายๆ

อ้างอิงงานวิจัย 1 ฉบับ

ซาวน่าอินฟราเรดช่วยโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์และโรคข้อกระดูกสันหลังอักเสบยึดติดได้หรือไม่? งานวิจัยนำร่องเบื้องต้น

งานวิจัยนำร่องในวารสาร Clinical Rheumatology พบว่าการบำบัดด้วยซาวน่าอินฟราเรดเป็นเวลา 4 สัปดาห์ ช่วยลดอาการปวดและตึงระหว่างการเข้ารับบำบัดในผู้ป่วยข้ออักเสบรูมาตอยด์และข้อกระดูกสันหลังอักเสบยึดติด โดยทนต่อการรักษาได้ดีและไม่มีอาการกำเริบ

อ้างอิงงานวิจัย 1 ฉบับ

ไฮโดรเจนช่วยโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ได้หรือไม่? งานวิจัยนำร่องแบบสุ่มพบอะไร

งานวิจัยนำร่องแบบสุ่มปกปิดข้อมูลสองทางและมีกลุ่มควบคุมด้วยยาหลอก พบว่าน้ำเกลือผสมไฮโดรเจนช่วยลดความรุนแรงของโรคและตัวชี้วัดการอักเสบในผู้ป่วยข้ออักเสบรูมาตอยด์ตลอดระยะเวลาสี่สัปดาห์

อ้างอิงงานวิจัย 1 ฉบับ

แสงบำบัดสีแดงช่วยลดอาการปวดข้อเข่าเสื่อมได้จริงหรือไม่? งานวิจัยบอกไว้อย่างนี้

ทั้งการวิเคราะห์อภิมานเครือข่ายปี 2024 และงานวิจัยแบบสุ่มล่าสุด ต่างชี้ไปทางเดียวกัน: แสงสีแดงและอินฟราเรดใกล้เคียงช่วยลดอาการปวดข้อเข่าเสื่อมได้อย่างมีนัยสำคัญ แม้จะไม่ได้แก้ไขความเสียหายของข้อโดยตรง

อ้างอิงงานวิจัย 2 ฉบับ

แสงบำบัดสีแดงช่วยให้นอนหลับดีขึ้นได้หรือไม่? งานวิจัย 2 ฉบับพบอะไร

งานวิจัยในนักกีฬาและอีกฉบับในพยาบาลกะกลางคืนพบว่า การรับแสงสีแดงก่อนนอนช่วยให้คุณภาพการนอนดีขึ้นและระดับเมลาโทนินสูงขึ้น แม้งานวิจัยในนักกีฬาจะมีกลุ่มตัวอย่างเล็กและเฉพาะเจาะจง

อ้างอิงงานวิจัย 2 ฉบับ

น้ำไฮโดรเจนช่วยให้คุณภาพการนอนหลับดีขึ้นได้หรือไม่? ผลจากงานวิจัยแบบสุ่ม

งานวิจัยแบบสุ่มมีกลุ่มควบคุมระยะเวลา 8 สัปดาห์ ติดตามคุณภาพการนอนหลับควบคู่กับองค์ประกอบร่างกายและตัวชี้วัดความอยากอาหารในผู้ใหญ่ที่มีภาวะอ้วน และพบว่าคุณภาพการนอนหลับที่รายงานด้วยตนเองดีขึ้นอย่างวัดผลได้

อ้างอิงงานวิจัย 1 ฉบับ