สุขภาพดี ไม่ต้องรอ รับคำปรึกษาฟรี

Rejuvi
All Products Find Your Product การบำบัดด้วยแสงสีแดง แผงบำบัดด้วยแสงสีแดง มาส์กหน้า LED ถุงนอนและเสื่อบำบัดด้วยแสงสีแดง โมเลกุลไฮโดรเจน ขวดน้ำไฮโดรเจน ซาวน่า ผ้าห่มซาวน่า PEMF
Blog Research About Us Affiliates

PEMF ช่วยข้อเข่าเสื่อมได้หรือไม่? การวิเคราะห์อภิมานให้ผลที่ยังก้ำกึ่ง

หน้านี้สรุปงานวิจัยที่ตีพิมพ์เพื่อการศึกษาทั่วไปเท่านั้น ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ และไม่สามารถใช้แทนคำแนะนำจากแพทย์ของคุณได้

ข้อเข่าเสื่อมเป็นหนึ่งในภาวะที่มีการศึกษา PEMF บ่อยที่สุด เนื่องจากเป็นการรักษาที่ไม่ต้องผ่าตัดและสามารถใช้ที่บ้านได้ จึงเป็นทางเลือกที่น่าสนใจสำหรับผู้ที่ต้องจัดการกับภาวะข้อเสื่อมเรื้อรัง

งานวิจัยศึกษาอะไรบ้าง

การทบทวนวรรณกรรมอย่างเป็นระบบและการวิเคราะห์อภิมานในปี 2019 รวบรวมงานวิจัยแบบสุ่มมีกลุ่มควบคุม 8 ฉบับ ครอบคลุมผู้ป่วยข้อเข่าเสื่อม 421 คน เพื่อประเมินผลของ PEMF ต่อผลลัพธ์ 3 ด้านแยกกัน คือ ความปวด ความฝืดของข้อ และการทำงานของร่างกาย

ผลการศึกษาพบอะไร

PEMF แสดงผลดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติในด้านการทำงานของร่างกายเมื่อเทียบกับกลุ่มควบคุม อย่างไรก็ตาม การวิเคราะห์เดียวกันนี้ไม่พบประโยชน์ที่ชัดเจนด้านความปวดหรือความฝืดของข้อ หมายความว่าผู้ที่ใช้ PEMF ในงานวิจัยเหล่านี้ไม่ได้รายงานว่าปวดน้อยลงหรือข้อฝืดตอนเช้าน้อยลงอย่างมีนัยสำคัญเมื่อเทียบกับกลุ่มควบคุม แม้คะแนนการทำงานของร่างกายจะดีขึ้นก็ตาม

นำไปใช้ได้อย่างไรในชีวิตจริง

นี่เป็นผลลัพธ์ที่มีรายละเอียดมากกว่าคำตอบ "ได้ผล" หรือ "ไม่ได้ผล" แบบง่ายๆ — PEMF ดูเหมือนจะช่วยให้เคลื่อนไหวและใช้งานร่างกายได้ดีขึ้น โดยไม่จำเป็นต้องทำให้ข้อรู้สึกปวดหรือฝืดน้อยลงในชีวิตประจำวัน ผู้เขียนงานทบทวนนี้ระบุชัดเจนว่ายังต้องมีงานวิจัยเพิ่มเติมเพื่อกำหนดพารามิเตอร์การรักษาที่เหมาะสม (ความถี่ ระยะเวลา ความยาวของแต่ละครั้ง) ดังนั้นหลักฐานในปัจจุบันควรอ่านว่า "มีแนวโน้มดีด้านการทำงานของร่างกาย แต่ยังไม่พิสูจน์ด้านการลดปวด" มากกว่าจะเป็นคำตอบที่ชัดเจนไปทางใดทางหนึ่ง

งานวิจัยที่เกี่ยวข้อง

ซาวน่า อาการปวดข้อและข้ออักเสบ

ซาวน่าอินฟราเรดช่วยโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์และโรคข้อกระดูกสันหลังอักเสบยึดติดได้หรือไม่? งานวิจัยนำร่องเบื้องต้น

งานวิจัยนำร่องในวารสาร Clinical Rheumatology พบว่าการบำบัดด้วยซาวน่าอินฟราเรดเป็นเวลา 4 สัปดาห์ ช่วยลดอาการปวดและตึงระหว่างการเข้ารับบำบัดในผู้ป่วยข้ออักเสบรูมาตอยด์และข้อกระดูกสันหลังอักเสบยึดติด โดยทนต่อการรักษาได้ดีและไม่มีอาการกำเริบ

อ้างอิงงานวิจัย 1 ฉบับ

โมเลกุลไฮโดรเจน อาการปวดข้อและข้ออักเสบ

ไฮโดรเจนช่วยโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ได้หรือไม่? งานวิจัยนำร่องแบบสุ่มพบอะไร

งานวิจัยนำร่องแบบสุ่มปกปิดข้อมูลสองทางและมีกลุ่มควบคุมด้วยยาหลอก พบว่าน้ำเกลือผสมไฮโดรเจนช่วยลดความรุนแรงของโรคและตัวชี้วัดการอักเสบในผู้ป่วยข้ออักเสบรูมาตอยด์ตลอดระยะเวลาสี่สัปดาห์

อ้างอิงงานวิจัย 1 ฉบับ

การบำบัดด้วยแสงสีแดง อาการปวดข้อและข้ออักเสบ

แสงบำบัดสีแดงช่วยลดอาการปวดข้อเข่าเสื่อมได้จริงหรือไม่? งานวิจัยบอกไว้อย่างนี้

ทั้งการวิเคราะห์อภิมานเครือข่ายปี 2024 และงานวิจัยแบบสุ่มล่าสุด ต่างชี้ไปทางเดียวกัน: แสงสีแดงและอินฟราเรดใกล้เคียงช่วยลดอาการปวดข้อเข่าเสื่อมได้อย่างมีนัยสำคัญ แม้จะไม่ได้แก้ไขความเสียหายของข้อโดยตรง

อ้างอิงงานวิจัย 2 ฉบับ

We use cookies to make this site work and to understand how it’s used. See our Privacy Policy for details.

แชทกับเราทาง LINE

สแกนด้วยมือถือเพื่อเพิ่มเพื่อน @rejuvi

QR โค้ด LINE หรือเปิดแอป LINE
สอบถามทาง LINE