แสงบำบัดสีแดงช่วยลดอาการปวดจากไฟโบรมัยอัลเจียได้หรือไม่? งานวิเคราะห์อภิมานจาก 9 งานวิจัยพบอะไร

ไฟโบรมัยอัลเจียเป็นโรคที่รักษาได้ยากอย่างยิ่ง โดยทางเลือกด้านยาส่วนใหญ่ให้ผลบรรเทาเพียงเล็กน้อยเป็นอย่างมาก การบำบัดด้วยแสงที่มีขนาดผลลัพธ์ใหญ่และแข็งแกร่งทางสถิติในหลายงานวิจัยจึงควรค่าแก่การพิจารณาอย่างจริงจัง

งานวิจัยศึกษาอะไรบ้าง

งานทบทวนวรรณกรรมอย่างเป็นระบบและการวิเคราะห์อภิมานนี้ตีพิมพ์ในวารสาร Pain Physician ปี 2019 โดยรวบรวมข้อมูลจากงานวิจัยแบบสุ่มมีกลุ่มควบคุม 9 ฉบับ ครอบคลุมผู้ป่วยไฟโบรมัยอัลเจีย 325 คน งานวิจัยที่นำมารวมเปรียบเทียบแสงเลเซอร์ระดับต่ำกับยาหลอกหรือการรักษาหลอก โดยวัดผลลัพธ์ทั้งความรุนแรงของอาการปวด การทำงานของร่างกาย (ใช้แบบประเมิน Fibromyalgia Impact Questionnaire) ความเหนื่อยล้า ภาวะซึมเศร้า และความวิตกกังวล

ผลการศึกษาพบอะไร

แสงเลเซอร์ระดับต่ำให้ขนาดผลลัพธ์ที่ใหญ่และมีนัยสำคัญทางสถิติในทุกผลลัพธ์ที่วัด ทั้งอาการปวด การทำงานของร่างกาย ความเหนื่อยล้า ภาวะซึมเศร้า และความวิตกกังวล ล้วนดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญมากกว่ากลุ่มยาหลอกหรือการรักษาหลอก ผู้วิจัยสรุปว่าแสงเลเซอร์ระดับต่ำเป็นทางเลือกการรักษาที่ได้ผล ปลอดภัย และทนต่อการรักษาได้ดีสำหรับไฟโบรมัยอัลเจีย

นำไปใช้ได้อย่างไรในชีวิตจริง

การวิเคราะห์อภิมานจากงานวิจัยแบบสุ่ม 9 ฉบับเป็นหลักฐานที่แข็งแกร่งกว่างานวิจัยเดี่ยวใดๆ อย่างมีนัยสำคัญ และผลลัพธ์ที่สม่ำเสมอและมีขนาดใหญ่ในด้านอาการปวด การทำงาน ความเหนื่อยล้า และอารมณ์ ก็เป็นรูปแบบที่น่าให้กำลังใจอย่างแท้จริง กระนั้นก็ตาม งานวิจัยด้านไฟโบรมัยอัลเจียเป็นที่ทราบกันดีว่าปกปิดข้อมูลได้ยาก (ผู้ป่วยมักบอกได้ว่าเลเซอร์เปิดอยู่หรือไม่) งานวิจัยเดี่ยวที่นำมารวมมีขนาดค่อนข้างเล็ก และรูปแบบการรักษาก็แตกต่างกันไปในแต่ละงานวิจัย นี่เป็นหนึ่งในการประยุกต์ใช้แสงบำบัดที่น่าสนใจที่สุดสำหรับอาการปวดเรื้อรัง แต่ควรใช้เสริม ไม่ใช่ทดแทน แผนการรักษาไฟโบรมัยอัลเจียที่วางร่วมกับแพทย์